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Stressbewältigung in der Nacht: Laut Statistik knirscht jeder fünfte nachts mit den Zähnen. Das Resultat dieser Stressbewältigung des Körpers sind abgeriebene Zähne und ein schmerzender Kiefer. Viele Betroffene merken dabei gar nicht, dass sie im Schlaf die Zähne stark und unkontrolliert aneinander pressen. Nicht selten ist das heftige, unkontrollierte Aneinanderreiben der Kiefer im Schlaf Grund […]
The post Zähneknirschen als Stressabbau in der Nacht appeared first on .
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22.10.2019 - 15:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/zaehneknirschen-stressbewaeltigung/
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Die Zahl der Menschen, die in ihrem Beruf unter großem Leistungsdruck stehen nimmt stetig zu. Ãœberstunden, Termindruck, wenig Pausen, ein viel zu hohes Arbeitspensum und permanente Erreichbarkeit. All das sind Faktoren, die zu Stress führen. Doch Stress ist gefährlich und Stress macht uns krank! Stressabbau wird immer dringender in unserer Gesellschaft. So stieg die Zahl […]
The post Stressabbau – Die Stresswaschmaschine appeared first on .
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22.10.2019 - 03:00:07
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http://www.nathaliechaumien.com/die-stresswaschmaschine/
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Stresssituationen – Einmal mehr möchte ich in aller Deutlichkeit darauf hinweisen, dass der Stress, den wir in unserem täglichen Leben empfinden, eine Angelegenheit ist, die durchaus ganzheitlich betrachtet werden will. Auch die Lösung des Stressproblemes bedarf der ganzen Einheit des Menschen, sie stellt kein separates Problem dar, sondern es ist vielmehr unsere ganzer Körper mit […]
The post Der Stress und die Blume appeared first on .
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21.10.2019 - 15:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/stresssituation-und-die-blume/
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Immer mehr Schüler und Studenten klagen über Stresssymptome Schule bedeutet Stress. Eine traurige Realität. Wie dramatisch die Situation ist, zeigen neueste Studien der ZAG (Zentrums für angewandte Gesundheitswissenschaften) der Lüneburger Leuphana Universität. Die Ergebnisse der Untersuchung sind in der Tat erschreckend. Bereits jeder dritte Schüler leidet unter typischen Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Niedergeschlagenheit, Appetitlosigkeit, Gereiztheit und […]
The post Stresssymptome bei Schülern und Studenten appeared first on .
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21.10.2019 - 03:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/stresssymptome-bei-schulern-und-studenten/
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Stressabbau ist extrem wichtig. Die Dringlichkeit, sich rechtzeitig mit seinem eigenen Stress und dessen Bewältigung zu befassen wird sehr eindruckvoll in dem folgenden Artikel geschildert. Verpassen Sie nicht den richtigen Zeitpunkt etwas für Ihre Gesundheit zu tun, bevor Sie sich wie leer und antriebslos fühlen. Je länger die Ãœberforderung durch Stress besteht bzw. je höher […]
The post Dringend Stress abbauen – Toller Artikel erschienen appeared first on .
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20.10.2019 - 15:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/toller-artikel-erschienen/
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Frühzeitiger Stressabbau vermeidet gesundheitliche Konsequenzen In unserer Gesellschaft muss heute immer alles „mehr“ sein. Mehr Arbeit, mehr Geld, mehr Termine in immer kürzerer Zeit. Burnout und Depression sind laut Experten ganz vorne auf der Liste der Krankheiten. Kein Wunder bei dem Tempo, das vorgelegt werden muss, um mit dem Strom mithalten zu können. Doch was […]
The post Stressabbau – Ursachen in sich selbst suchen und ändern appeared first on .
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20.10.2019 - 03:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/stressabbau-ursachen-in-sich-selbst-suchen-und-a ...
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Kinesiologie – eine effektive, sanfte Methode zum Stressabbau Stress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und Stressbewältigung ein zentrales Thema. Ob im Beruf, in der Partnerschaft, in der Schule oder sogar in der Freizeit. Keine Altersgruppe ist ausgenommen und auch keine Berufsgruppe. Stress kann jeden heimsuchen, egal welches Alter und egal, welcher Beruf. Leider wird Stress […]
The post Stressbewältigung und Kinesiologie appeared first on .
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19.10.2019 - 15:00:06
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http://www.nathaliechaumien.com/stressbewaeltigung-und-kinesiologie/
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Stress bei Hausfrauen – 95% aller Hausfrauen leiden unter Stress Eine neueste Studie der Techniker Krankenkasse belegt, dass 95% aller Hausfrauen und selbstverständlich auch Hausmänner unter starkem Stress leiden. Fast die Hälfte der Befragten äußerte zudem, dass sie unter permanentem Stress litten, der sich durch Magendrücken und Pulsrasen äußert. Für viele sicherlich ein erstaunliches Ergebnis. […]
The post Stress bei Hausfrauen appeared first on .
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19.10.2019 - 03:00:07
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http://www.nathaliechaumien.com/stress-bei-hausfrauen/
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